CoCoYELLでの体験

体を内側と外側から美しく．．．

CoCoYELLは、毎日を笑顔で過ごすために‘心が元気’であることが大切だと考えています。

では、どうすれば心が元気になるのか。まずは体が元気であることです。

しなやかで強く美しい体をつくるためのピラティス

印象を大きく変える表情をつくるヨガ

体を内側から美しくして’心が元気’な状態を目指します。たくさんの人が笑顔で過ごせる日々を手に入れられるサポートを提供していきます。

しなやかで美しい体に

　ピラティスでインナーマッスルを鍛え、引き締まった理想的なボディーラインを。胸式呼吸と連動した動きで交感神経を刺激し、全身の細胞を活性化。

健康的に太りにくい体に

　健康で無理のない食事管理で体を内側から美しく。ダイエットや健康維持のために必要な栄養面のサポートを栄養コンシェルジュの資格を活かして提供。

今日から綺麗は自分で作る

　表情筋を動かして、シワやたるみを改善。血行を良くすることでお肌を内側から刺激し、ハリとツヤを与えます。意識的に動かすことでシワやたるみとは無縁の人生へ。

CoCoYELLの紹介

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ピラティスとは　　料金案内

CoCoYELLでは

ピラティス

ピラティス

　胸式呼吸を用いて動くことで交感神経を刺激し、全身の細胞を活 …

マタニティ・産後ピラティス

マタニティ・産後ピラティス

　 　妊娠中は、ホルモンの影響によりさまざまマイナートラブル …

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    CoCoYELL

    鳥取県倉吉市